Весовой чай и кофе оптом и в розницу
Обратный звонок
Пн-Вс с 9.00 до 18.00
Обратный звонок
Корзина
  • Ваша корзина пуста!

Витамины в чае

Витамины в чае

0 147

Витамины оказывают большое влияние на наше здоровье, самочувствие. Это биологически активные органические вещества с большим спектром действия. Чайные листья содержат большое количество полезных веществ. Витамины в чае делятся на две группы: растворимые в воде, и нерастворимые в воде. 

Витамины, нерастворимая воде, не представляет интереса. Они остаются внутри чайных листьев и не оказывает никакого действия на химический состав и свойства напитка. 

Витамины, растворимые в воде, наоборот, делают чай полезным, оказывают положительное влияние на самочувствие. 

Какие витамины содержит чай?

В чае содержится водорастворимые в ит. P. PP, витамины группы B, C.

В молодых свежих чайных листьях содержание вит. C в три раза больше, чем в цитрусовых. После высушивания процент аскорбиновой кислоты сокращается.

Всех больше биологически активных веществ содержит напиток из высокогорных, зеленых чайных листьев. Витамины в чае активно участвуют в метаболизме и человека, обмене веществ. 


Название

Действие 

B1 тиамин

Участвует в проведении импульсов от одной нервной клетки к другой. Тиамин, как и все другие витамины в чае группы B, способствует правильному функционированию нервной системы. Принимает участие в работе щитовидной железы, надпочечников, мочеполовой системы. B1 необходим людям, страдающим подагрой, диабетом.

B2 рибофлавин

Участвует в процессе окисления жиров. Рибофлавин - витамин красоты. Обеспечивает эластичность, сияния кожи. При нехватке рибофлавина кожа становится сухой, начинает шелушиться. Рибофлавин помогает избавиться от экземы. Оказывает положительное влияние при лечении печени, диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

B15 пантотеновая кислота

B15, как и другие витамины в чае, нормализует метаболизм, участвует в обмене жирных кислот, регулирует уровень половых гормонов, холестерина. Пантотеновая кислота способствует перевариванию пищи, является катализатором (ускорителем) усвоения питательных веществ. B15 препятствует развитию дерматита и других кожных заболеваний.

PP (B3) никотиновая кислота

Обеспечивает энергией биохимические процессы в организме. Никотиновая кислота подавляет аллергические реакции. PP отлично растворяется в воде, не меняет химические свойств при температуре 100 градусов. Никотиновая кислота регулирует работу нервной системы, также, как и другие витамины в чае, участвует в метаболизме.

P рутин

Биофлавоноиды поддерживают эластичность сосудов, участвуют в сохранении их структуры, предотвращают развитие склероза. Рутин называют витамином капилляров. Вит. P, взаимодействуя с вит. C, способствует накоплению аскорбиновой кислоты в организме человека, помогает ее усвоению.

C аскорбиновая кислота

Мощный антиоксидант, предотвращает повреждения внутренних органов, противодействует раковым клеткам. Выводит токсины из организма, способствует быстрому лечению воспалительных процессов.  В листьях зеленого чая аскорбиновой кислоты в 10 раз больше, чем в листьях черного чая. Витамины в чае укрепляют организм, повышают иммунитет.

B8 инозит

Принимает участии в работе гормональной системы, предотвращает развитие дистрофии печени точка, анемии. Предотвращает выпадение волос, облысение.

Заключение


Чай - полезный и вкусный напиток. Выпивая несколько кружек чая в день, мы помогаем своему организму бороться с нехваткой витаминов, предотвращаем развитие многих заболеваний. 

Существуют разные сорта чая. При выборе напитка важно знать какие витамины содержатся в чае каждого сорта. 

Каждый чай имеет свой состав, вкус, аромат, полезные свойства. Больше всего биологически активных веществ содержится в зеленом высокогорном листовом чайном листе.

 

Пейте чудесный чай и будьте здоровы!


5 Июля, 2022

Рекомендуем

5/5
Травяной чай "Витаминный" Травяной чай "Витаминный" Травяной чай "Витаминный" Травяной чай "Витаминный" Травяной чай "Витаминный"
2123002-111 Травяной чай "Витаминный" 159 ₽
4/5
Скидка 20 %
Зеленый чай "Зеленый цитрус" Зеленый чай "Зеленый цитрус" Зеленый чай "Зеленый цитрус" Зеленый чай "Зеленый цитрус" Зеленый чай "Зеленый цитрус" Зеленый чай "Зеленый цитрус"
4021007-111 Зеленый чай "Зеленый цитрус" 149 ₽119 ₽
5/5
Зеленый чай "Лимон с имбирем" Зеленый чай "Лимон с имбирем" Зеленый чай "Лимон с имбирем" Зеленый чай "Лимон с имбирем" Зеленый чай "Лимон с имбирем"
5023007-111 Зеленый чай "Лимон с имбирем" 189 ₽

Другие статьи

Зеленый чай: истоки, особенности, польза
1 312

Зеленый чай: истоки, особенности, польза

Зеленый чай – это не просто один из самых популярных напитков во всём мире. Это особая культура, нас..

28 Мая, 2021
Лимонник чай
0 483

Лимонник чай

Лимонник чай готовится из растает, под названием - лимонник китайский, очень распространено в Кита..

4 Июля, 2022
Кедровый чай: в чем заключается его польза и опасность для организма?
2 1102

Кедровый чай: в чем заключается его польза и опасность для организма?

Кедровый чай может заменить привычные черный, зеленый и травяной чаи и ничем не уступает им по вкус..

17 Июня, 2022
Как заваривать корень шиповника для чая
2 892

Как заваривать корень шиповника для чая

Шиповник (дикая роза) – известное лекарственное растение. Его применяют в народной медицине для проф..

16 Июня, 2022

Комментарии (0)

Ваш комментарий будет первым