Весовой чай и кофе оптом и в розницу
Обратный звонок
Пн-Вс с 9.00 до 18.00
Обратный звонок
Корзина
  • Ваша корзина пуста!

Йога чай: 2 пошаговых рецепта

Йога чай: 2 пошаговых рецепта

2 71

Йога чай - это полезная альтернатива бодрящим напиткам, многие пьют его по утрам вместо кофе. Помимо положительного влияния на организм он обладает терпким вкусом и приятным ароматом. Делимся с вами двумя самыми популярными рецептами.

Йога чай с молоком и специями

Такой напиток способствует восстановлению нервной системы, борьбе со стрессами. Он также налаживает пищеварение, очищает организм от токсинов и соли, ускоряет обмен веществ.

Ингредиенты:

  • вода - 2 л,
  • молоко - 3 небольших стакана,
  • корица - 3 трубочки,
  • семена гвоздики - 15 шт,
  • семена зеленого стручкового кардамона - 20 шт,
  • корень имбиря - 8 ломтиков,
  • черный перец - 20 горошин.

Способ приготовления:

  1. Вскипятите воду в кастрюле.
  2. Добавьте остальные ингредиенты (кроме молока).
  3. На полчаса оставьте на слабом огне.
  4. Снимите с плиты и процедите.
  5. Добавьте молоко, снова поставьте на огонь и доведите до кипения.
  6. Любители сладкого могут дополнить чай ложкой меда или тростникового сахара. 

Внимание! Для удобства такой напиток обычно готовят на несколько дней и хранят в холодильнике.


Йога чай по рецепту Йоги Бжаджана

Напиток по рецепту Йоги Бжаджана рекомендуется пить утром, так как он бодрит и активирует обменные процессы в организме. Также выводит токсины из почек и печени.

Ингредиенты (на 2 порции):

  • вода - 750 мл,
  • корень имбиря - 4 ломтика,
  • палочка корица - 1 шт,
  • зерна гвоздики - 6 шт,
  • зерна зеленого кардамона - 8 шт,
  • черный перец горошком - 8 шт,
  • черный чай - 1/2 чайной ложки,
  • молоко - 250 мл.

Приготовление:

  1. Залейте воду в кастрюлю и доведите до кипения.
  2. Добавьте специи.
  3. На протяжении 15 минут кипятите на слабом огне.
  4. Снимите с плиты, заварку и оставьте на несколько минут. 
  5. Процедите и добавьте молоко.
  6. Поставьте на огонь, доведите до кипения и сразу снимите.
  7. По желанию в бодрящий напиток также можно дополнить медом. 


Заключение

Несмотря на говорящее название, чай будет полезен не только людям, практикующим йогу, а каждому из нас.

30 Мая, 2022

Рекомендуем

5/5
Зеленый чай "Фитнес" Зеленый чай "Фитнес" Зеленый чай "Фитнес" Зеленый чай "Фитнес" Зеленый чай "Фитнес"
4021072-111 Зеленый чай "Фитнес" 249 ₽
Зеленый чай "Фитнес" Special Line Зеленый чай "Фитнес" Special Line Зеленый чай "Фитнес" Special Line Зеленый чай "Фитнес" Special Line Зеленый чай "Фитнес" Special Line
4021127-111 Зеленый чай "Фитнес" Special Line 209 ₽
4/5
Фруктовый чай "Похудей" Фруктовый чай "Похудей" Фруктовый чай "Похудей" Фруктовый чай "Похудей" Фруктовый чай "Похудей"
6021012-111 Фруктовый чай "Похудей" 169 ₽

Другие статьи

Боба чай - рецепт
2 345

Боба чай - рецепт

Многие слышали про боба чай, но что это – не знают. Боба чай или как его еще называют бабл-ти (bubbl..

23 Марта, 2022
Чай с перцем: свойства, применение и противопоказания
6 822

Чай с перцем: свойства, применение и противопоказания

Чай - тонизирующий напиток, который можно отличить не только по вкусу, но и по полезным качествам. П..

28 Сентября, 2021
Имбирный чай с лимоном и медом
2 65

Имбирный чай с лимоном и медом

Наверное, нет такого человека, который бы не знал о полезных свойствах имбиря.  Ничего удивител..

30 Мая, 2022
Чай с сиропом гренадин - рецепт
2 97

Чай с сиропом гренадин - рецепт

В данной статье мы расскажем о популярных рецептах чая с сиропом гренадином. Гренадин — это гранатов..

6 Апреля, 2022
Зеленый чай: истоки, особенности, польза
1 312

Зеленый чай: истоки, особенности, польза

Зеленый чай – это не просто один из самых популярных напитков во всём мире. Это особая культура, нас..

28 Мая, 2021
Черный чай: истоки, особенности, польза
2 267

Черный чай: истоки, особенности, польза

Сорта черного чая: энергия природы в каждом глотке напиткаЧай - напиток, изготовленный из листьев Ка..

21 Января, 2022

Комментарии (2)

Алла 16 Июня, 2022

Как раз в поисках альтернативы кофе , буду пробовать

Олег3 Июня, 2022

Спасибо за рецепт! обязательно попробую